①아무것도 염려하지 말고 (기뻐하라)

①아무것도 염려하지 말고 (기뻐하라)

①아무것도 염려하지 말고<기뻐하라> (빌4: 4-7) 문제 해결의 필수성 – 성공은 문제 해결에서 비롯된다. 문제의 존재를 부정적으로 볼 것이 긍정적으로 봐야 한다. 문제가 없으면 성공도 실패도 없다. 인생은 문제 해결을 위한 씨름이다. 문제는 문제가 나를 이기느냐 내가 문제를 이기느냐에 있다. 문제를 이긴 결과는 기쁨이며 문제에게 패배한 결과는 슬픔과 괴로움이다. 성공과 실패, 승리와 패배가 상반된 의미인 것과 같이 본문에 기쁨과 염려, 상반된 의미의 단어가...

행복보다 전염 속도가15배 빠른 분노

잠깐 동안은 몰라도 오래 기다리는 일에 인내하지 못하는 사람들이 있다. 줄을 길게 서서 조금 시간이 지나면 번호표를 받아서 기다리고 있는데도 앞에 서 있는 사람이 초조하게 왔다 갔다 한다. 그리고 짜증나는 음성으로 불평하기시작한다. 표현은 안해도 주변에 함께 있는 사람들의 마음에 불평스런 생각이 들기 시작한다. 좀더 신속하게 처리할 수 없을까. 기다리는 사람들의 입장을 배려하는 노력이 부족한 것 아닌가 하는 생각이 고개를 든다.  이렇듯 옆 사람의 행동을 보고 듣는 것만으로도...

인생을 바꾸는 1%의 원리

인생을 바꾸고 싶으면 습관을 바꿔야 한다. 아리스토텔레스는 일찍이 서기 전 300년 “우리의 존재는 우리가 반복해 하는 행위의 모습이다. ‘탁월함(excellence)’이란 단일한 행위가 아니라 습관에 의해 만들어진다”고 했다. 단 한번에 인생이 달라진다면 죽도록 고생하고도 실패하는 일이 없을 것이다. 누구보다 탁월하지 않으면 성공이 어렵다. 아무나 할 수 있는 성공은 성공이 아니기 때문이다.  미국에서 출간된 ‘1%의 원리’라는 책은 1%씩 습관을 바꿔나가면 인생에 커다란...

멘탈 강한 사람은 ‘절대’ 하지 않는 6가지

멘탈은 정신이나 마음을 뜻하는 단어로 주로 정신력이나 심지(心志)를 뜻하는데 최근에는 ‘멘탈이 강하다’ 등으로 활용된다. 신체 건강을 위해 운동 등 좋은 습관을 가져야 하듯이 멘탈을 강하게 하려면 부정적 생각이나 비생산적 행동, 자기 파괴적인 감정 등 해로운 습관들을 버려야 한다. 인터넷 매체 허핑턴 포스트가 멘탈이 강한 사람들은 절대 하지 않는 것 6가지를 소개했다. 인생 성공의 비결은 의외로 간단 하다. 해야 하는 것과 하지 말아야 할 것을 구별할 수 있는가? 분별한...

불가능을 무시하라

조지 단치히(George Danzig)는 대공항 당시 스탠퍼드 대학 4학년생이었다. 당시 4학년생들은 십중팔구 졸업과 동시에 실업자 신세로 전락했다. 과수석이라도 교사 자리 취업은 하늘의 별 따기였다. 단치히는 과수석도 아니었으나 졸업 시험에서 만점을 받으면 취직할 수 있다는 희망을 품었다. 단치히는 밤새 시험준비 하느라 시험장에 늦게 도착했다. 와서 보니 다른 학생들은 열심히 문제를 풀고 있었다. 당황한 단치히는 조용히 시험지를 받아 들고 자기 자리로 갔다.  그런데...